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Conoce las lecciones de salud mental que nos dejó la película “Soul”.

Photo of Guadalupe Orozco Guadalupe Orozco4 febrero, 2021
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A días de su estreno en la plataforma Disney plus, la nueva producción de Pixar “Soul” se ha catalogado como una de las mejores películas animadas para niños y adultos.
Esta película no solo asombró por su trama, trabajo visual y efectos, también tiene grandes lecciones de vida y salud mental que la psicóloga Mariana Plata aprovechó para resaltar, y en este día te las damos a conocer.

  1. Tienes permiso a enamorarte y desenamorarte de lo que haces, no te tiene que encantar, todo el tiempo.
  2. Que nuestras pasiones sirvan para conectar con los demás, no para aislarnos.
  3. Está bien tener un propósito en la vida, pero también es importante vivir de manera significativa.
  4. Vivir con atención plena, es vivir en el aquí y el ahora.
  5. La vida está llena de posibilidades solo debes saber adónde buscar.
  6. No podemos darle a los demás lo que nosotras/os no tenemos.
  7. Nunca es demasiado tarde para empezar a ser las/os protagonistas de nuestra vida.
  8. Es importante darle el beneficio de la duda a las personas para que nos quieran como queremos y necesitamos ser queridas/os.
  9. Podemos estar perdidas/os, aún ser dignas/os de amor y pertenencia.

¿Y tu que opinas sobre esta película tan conmovedora?

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Photo of Guadalupe Orozco Guadalupe Orozco4 febrero, 2021
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