5:45 - 9:00 am Tribuna de la mañana

Espacio conducido por Gabriela Cruz y Agustín Ortíz, que de la mano de un gran equipo de colaboradores, mantienen el legado informativo. El noticiario de Puebla y los poblanos, cada mañana por Los 40.

9:00 – 11:00 am Ya Párate

Morning show de Los 40. Conducido por Facundo, Alexita Garza, Iñaki y Bazooka. Inicia tu jornada todas las mañana con toda la locura y energía que necesitas.

11:00 – 13:00 am Pau Chinos y Eddie Fernández

Los 40 es la estación oficial de los conciertos. Pau y Eddie lo saben, por eso tienen cada mañana las mejores promociones. En dos horas podrás participar y ganar tus accesos a los mejores eventos, además de disfrutar la mejor música.

13:00 – 15:00 pm La Corneta

El noticiero más divertido de la radio con Eduardo Videgaray y José Ramón San Cristóbal “El Estaca”

15:00 – 19:00 pm Moda Foca con Pau Chinos y Gil de la Rosa

La Foca regreso y está vez para quedarse. Ahora en radio podrás disfrutar de Moda Foca con información en tendencia, promociones y es estilo único de Pau y Gil.

19:00 – 21:00 pm Séptimo piso con Martha San Martín y Eddie Fernández

Nada mejor para cerrar el día que la compañía de Eddie y Martha que tienen para ti información relevante, batallas musicales y tendencias.

21:00 pm Música continua

Lo mejor de la música por Los 40

Disfruta año nuevo sin sufrir en el intento - Los 40 Puebla
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Disfruta año nuevo sin sufrir en el intento

Los40 Puebla Los40 Puebla 31 diciembre, 2020
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1. Descansar y dormir
Estas fiestas decembrinas pueden resultar abrumadoras por la cantidad de tareas que nos proponemos a realizar. Pero dentro de esta planificación no olvides incluir el descanso y horas de sueño adecuadas para reponer las energías.

2. Organizar y anticipar
Recuerda que no se trata de un examen y no todo debe salir perfecto. Lo importante es pasar tiempo con tu familia y amigos.

3. Disfruta con tu familia
El objetivo principal de estas fechas es compartir con tu familia. No los regalos, la bebida, salir o preparar una cena perfecta. Aprovecha este tiempo para ponerte al día con tus familiares.

4. Disfruta, sí o sí
Es cierto, no todos tendremos la suerte de pasar las fiestas en el sitio en el que nos gustaría y arropados por nuestros seres queridos. De nada te servirá lamentarte. Celebra las fiestas de la mejor manera que puedas, rodéate de tus personas favoritas en ese momento y, si por lo que sea, no puedes celebrar, no pierdas la calma.

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#AñoNuevo #Diciembre #Tips #Salud
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